El caso Luis Suarez
“Una realidad de nuestra sociedad”
viernes, 27 de junio de 2014
El caso Luis Suarez “Una realidad de nuestra sociedad”
Durante la última semana del
mundial de fútbol realizado en Brasil, las redes sociales, medios de comunicación,
dirigentes del fútbol y el ciudadano de a pie, solo hablan de la sanción y conducta del futbolista Luis Suarez integrante de la selección Uruguaya, quien durante
el partido disputado con Italia mordió en el hombro a Chiellini futbolista de
dicha selección, el hecho despertó toda suerte de comentarios, más aun después de
que la FIFA impusiera la sanción a Suarez.
No voy a detenerme en el hecho,
de si la sanción fue o no exagerada, el hecho en sí y las reacciones desencadenadas
por la sanción son las cuestiones que motivan el presente escrito.
Hace aproximadamente dos décadas venimos
como sociedad enfrentándonos a la educación de niñ@s y adolescentes, máxime
cuando se ha estigmatizado el castigo o corrección de conductas negativas como “maltrato”
nada más alejado de la realidad, la actuación de Suarez es negativa y va en
contra de parámetros no solo deportivos sino sociales y es el reflejo de como
nuestros niñ@s y adolescentes están creciendo sin capacidad para enfrentar la frustración,
esto, gracias a que cada vez más los adultos estamos protegiéndoles del dolor, el
fracaso y la perdida, al interior de las familias se está careciendo de normas
y limites, pero se insiste cada vez en ganar y en ser competitivos, cuando esos
niñ@s y adolescentes deben hacer frente a la sociedad, el colegio o el trabajo,
se enfrentan a una realidad innegable, en lo cotidiano se pierde, hay
frustraciones y hay personas con más y diferentes talentos, lo cual los lleva a
cometer toda serie de infracciones y competencias desleales con el único propósito
de ser los mejores y pasar por encima del que haya que pasar, sin importar la
forma en que se alcance, cuando llega la sanción empieza una andanada de justificaciones
y negaciones de la conducta que produjo la sanción, es así como observamos
padres de familia desencajados ante un rector de Universidad o colegio cuando
se imponen sanciones por conductas reprochables como llevar armas a la Institución
educativa o sustancias psicoactivas por poner un ejemplo, los padres y los niñ@s
o adolescentes implicados niegan los hechos y tienden a culpabilizar a otros y
lo que es más grave a cuestionar la sanción tachándola de “injusta”, no podemos
olvidar que toda acción positiva o negativa trae consecuencias, en el caso específico
que nos ocupa “Suarez” tanto dirigentes del Futbol de dicho país como
ciudadanos se han sentido ofendidos con la sanción, han llegado hasta a negar
el hecho, llevando con esto únicamente a que el implicado “Suarez” no tome
conciencia de su actuación, a todos ojos negativa, se han olvidado del ser
humano que evidentemente tiene dificultades para socializar, competir y
desarrollar su maravilloso talento de manera propositiva, la sanción no es más
que el reconocimiento de una actuación negativa y la oportunidad para que en
este tiempo se dedique a superar sus dificultades psicológicas y emocionales,
lo cual le daría la opción de mostrar el talento en su real dimensión, es aquí donde
aparece otra reflexión, el talento por si no es suficiente para alcanzar el éxito
y esto lo vemos en todos los ámbitos de la vida, no basta con tener talento e
inteligencia, para triunfar en el campo de actuación, esto debe ir unido a la
inteligencia emocional, esto es, la capacidad de interactuar y tener relaciones
sanas y armónicas, cuantas veces nos hemos preguntado, porque una persona a
pesar de ser inteligente y talentosa en cualquier área de desempeño, no
progresa? En ningún trabajo lo aceptan?, la respuesta es simple carece de
inteligencia emocional y con ello la capacidad de adaptarse al medio social.
Los padres de familia y la sociedad
debemos leer entre líneas este hecho de actualidad y aprender de la forma como
estamos enseñando a nuestros niñ@s y adolescentes a afrontar la frustración, la
perdida, pero sobre todo es importante recordarles que no son el centro del
universo y que en la vida es necesario enfrentarnos a situaciones y personas
que nos superan.
lunes, 17 de marzo de 2014
QUE NOS FALTA PARA ACTUAR O TOMAR DECISIONES?
“Una visión sin acción no pasa de un sueño,
Acción sin visión solo es un pasatiempo,
Pero una visión con acción puede
CAMBIAR EL MUNDO”
Joel Barker
Cuando vemos hacia atrás en nuestras vidas se
hace más fácil cerrar los ojos, los oídos, la boca y las emociones y seguir
adelante, estamos acostumbrados a obviar el dolor, a olvidar las experiencias
negativas y dolorosas, evitamos recordar aquellos eventos y como consecuencia
no aprendemos de ellos, desconociendo cómo esos dolores se van acumulando y con
ello nos vamos atiborrando de miedos, angustias y rencores, lo cual ya
constituye un estancamiento emocional y de pensamiento, solemos no hablar de lo
que nos duele y nos afecta, no expresamos nuestros sentimientos y no
reconocemos nuestros errores, esto nos va llevando a un adormecimiento que nos
impide mirar hacia adelante, muchas veces nos sentimos cansados, no encontramos
ese “click” que nos haga reaccionar, que nos empuje a iniciar un proyecto, a buscar un mejor
empleo; la ZONA DE CONFORT es un término acuñado por el Coaching, no he visto
algo más acertado que este término, pues, si estamos inmersos en nuestra zona
de confort se hace más fácil aceptar una relación de pareja o un jefe con la
que no estamos a gusto, pero el estar en esa zona de confort nos lleva a contemplar
nuestras vidas desde un palco en el que no hay cabida para la reflexión, para
la emancipación, ahí es donde estamos enquistados en un pasado sin resolver ni
ordenar y en un presente que no nos causa ningún agrado, mirar atrás en muchas
ocasiones duele pero si lo hacemos muy seguramente encontraremos la respuesta
al porqué aceptamos y toleramos un
presente sin futuro, un presente sin ánimo que no nos causa ni dicha ni
encanto, resulta más conveniente soportar una pareja, un jefe, un amigo, un
trabajo o un socio, con quienes no estamos a gusto y nos vamos estancando en
ello, nos resulta muy incómodo enfrentar la sociedad, la familia y lo más
importante a nosotros mismos, sin siquiera vislumbrar las cosas maravillosas
que pueden suceder si decidimos romper con el pasado e incluso con nuestro
presente, esa condición de “esconder la Cabeza” a modo de avestruz solo obedece
a un estado de miedo que no nos deja dar ese paso adelante
Millones de veces vemos nuestro futuro de
manera negativa, pero, cómo no hacerlo, si seguimos inmersos en un mundo de
insatisfacciones por temor a hacer frente a aquello que no nos genera gratitud
o felicidad, la zona de confort se vuelve a apoderar de nosotros cerrando toda
posibilidad a vivir de mejor manera e iniciar un viaje por un proyecto de vida
donde estemos satisfechos, si estamos dispuestos a iniciar ese viaje es
importante reflexionar y actuar ante el siguiente desafío que nos ayudará a reorientar
y encausar nuestros proyectos:
LO
QUE NECESITO PARA CONSTRUIR Y HACER REALIDAD MI VISIÓN DE FUTURO
Y Que es lo que sueño? Identificar los proyectos es clave a la hora de iniciar este viaje,
escribir una y otra vez cuantas veces sea necesario para identificar NUESTRO
SUEÑO
Y Cómo lo puedo alcanzar? Qué acciones son necesarias para alcanzar lo que sueño? Ejm: Estudiar,
recurrir a amigos, familiares, organizarme financieramente…..
Y Lo que tengo y lo que necesito: Evaluar mis condiciones tanto emocionales
como cognitivas, esto nos dará una carta de navegación más exacta de a dónde
quiero llegar.
Y En cuánto tiempo lo quiero alcanzar: Poner tiempos es muy importante, ya que si
no se tiene un lapso de tiempo definido podremos pasarnos la vida planeando
Y Y cuando lo alcance que sigue? Nos quedarnos estancados en la meta que recién
alcanzamos, es importante repensar cuando obtenga lo que deseo, qué metas a
mediano y largo plazo voy a poner para que siga en marcha mi proyecto.
jueves, 27 de febrero de 2014
ELECCIÓN DE PAREJA
Indefectiblemente el ser humano atraviesa por
elaboraciones de duelo que tienen que ver con la finalización de una relación
amorosa, viéndose abocado a repensar las situaciones que lo llevaron a
construir esa relación de pareja, lo cual trae consigo innumerables culpas y
reflexiones sobre la manera como se equivocó en dicha elección o la forma de
actuar que no llevo a la satisfacción del otro, en esas reflexiones pueden
pasar meses e incluso años y peor aún se puede pasar la vida haciendo cíclica
“la decepción amorosa” y repitiendo “esquemas de elección de pareja”, si se ha
pasado por múltiples rompimientos con parejas de características similares, es
muy posible que no se haya detenido a pensar en la finalidad que desea al
iniciar una relación vincular, con lo cual no se quiere decir que si se tiene
claro el objetivo al establecer una relación vincular no hay cabida a
equivocaciones, pero si podrá, en el caso de terminar una relación, hacer más
fácil la elaboración del rompimiento. De tal modo es importante significar el
concepto de pareja, ¿Qué es una pareja?
Pareja: “Podría entenderse a la pareja
como la relación que establecen dos personas para compartir una determinada
unión; la cual implica afinidad en proyectos de vida conjuntos a futuro. Esta
unión es el resultado de un período de asentamiento en el cual los sujetos que
se implican determinan una forma característica de enlace al que se le denomina
“vínculo”.”Tomado de Lic. Galo
Guerra Vargas. Psicólogo Modificador De Conducta, Miembro de
la Academia de Ciencias de Nueva York; Director del Instituto Cognitivo
Conductual, Y Docente Universitario.
Con ello se puede iniciar un viaje para
discriminar y entender qué tipo de relaciones se desean construir y sostener a
lo largo de la vida, de tal modo aparecen reflexiones internas necesarias,
para, no solo hacer la elección sino la construcción de la relación vincular
que se va a mantener, dichas reflexiones están dadas en el entendimiento que las
relaciones afectivas suponen un encuentro, una dualidad entre lo racional y lo
irracional, la cotidianidad y lo novedoso, por lo tanto para comprender dicha
dualidad es necesario respetar las diferencias del otro, poseer un adecuado
conocimiento de sí mismo comprendiendo las propias particularidades sin que
ello llegue a dañar al otro, ya que esto estaría obviando la real dimensión del
mundo de aquel o aquella que se elige como pareja.
Cuando se asume una relación de pareja, se
asume al otro y la oportunidad que brinda de entrar en su mundo con todo lo que
ello implica, compromisos, libertades, amores y desamores, si se recuerdan las
diferencias y la fragilidad de las relaciones afectivas se lograrán abrazar las
relaciones de manera efectiva.
La elección de pareja y la comprensión de
estas cuestiones están relacionadas con los estados del Yo. Berne (1961) define
los estados del Yo como
"sistemas coherentes de pensamiento y
sentimiento manifestados por los correspondientes patrones de conducta". Todos los seres humanos
manifiestan tres estados del Yo, y a través de ellos se escoge la pareja, la
comprensión de estos tres estados ayudará decididamente en la elección de
pareja y la comprensión de las erradas o acertadas elecciones que se han
hecho.
Estado, Padre del Yo, están inmersas las actitudes y el comportamiento aprendidos
de procedencia externa. La persona siente, piensa, actúa, habla y responde
igual que lo hacía su padre o su madre cuando era pequeño.
Estado Adulto del Yo, se aprecia la realidad presente de
forma objetiva y organizada, aprecia de manera imparcial lo que le rodea, calcula
las posibilidades y las probabilidades sobre la base de su experiencia y
conocimientos.
Estado Niño del Yo, contiene registros de sus primeras experiencias, de
cómo respondió a ellas y de las posiciones que adoptó con relación a él mismo y
a los demás, es la parte de la persona que siente piensa, actúa, habla y
responde igual que lo hacía él/ella cuando era un niño/niña de cierta edad.
A la hora de pensar en la arquitectura de una
relación, es importante comprender desde que estado se han venido eligiendo las
relaciones vinculares y con ello seguramente obtener una idea clara desde dónde
se va a hacer la próxima elección, en procura de llevar a cabo las elecciones y
manejo de las relaciones desde el YO
ADULTO.
Lady Castaño M.
Psicóloga
www.facebook.com/faroasesoria
jueves, 20 de febrero de 2014
DERECHOS Y DEBERES: UN MUNDO POR CONSTRUIR PARA LA INFANCIA
“La familia, la sociedad y el
Estado tienen la obligación de asistir y proteger al niño para garantizar su
desarrollo armónico e integral y el ejercicio pleno de sus derechos. Cualquier
persona puede exigir de la autoridad competente su cumplimiento y la sanción de
los infractores”[1]
En Colombia se ha procurado, desde la Constitución Política, otorgar los
siguientes derechos a los niños y niñas:
·
La vida
·
La integridad física
·
La salud y la seguridad social
·
La alimentación equilibrada
·
Nombre y nacionalidad
·
Tener una familia y no ser
separados de ella
·
El cuidado y el amor
·
La educación y la cultura
·
La recreación y la libre
expresión de su opinión
·
Serán protegidos contra toda
forma de abandono, violencia física o moral, secuestro, venta, abuso sexual,
explotación laboral o económica y trabajos riesgosos.
Sin
embargo es común ver en nuestro país cómo no solo se vulneran los derechos de
los niños y niñas sino cómo cada vez más los menores se convierten en pequeños
infractores, escudándose en sus derechos y olvidando sus deberes. Esto obedece
a la cada vez más socavada moral de los adultos, quienes influencian a los
menores con el fin de evitar penas y castigos por faltas graves como el hurto, por poner un ejemplo;
desafortunadamente hoy vivimos con la incertidumbre de no diferenciar lo bueno
de lo malo gracias a una sociedad cada vez mas perversa que acomoda las reglas
a su conveniencia y necesidades, dadas las condiciones económicas y sociales
desventajosas para muchos. Es así como podemos encontrar en el trasegar
comunitario niños y niñas que son severamente castigados por no llevar el
sustento diario, violentados fisca, moral y psicológicamente por no cumplir con
requisitos sexuales de los adultos, ya sea para satisfacción de aquellos o como
medio para adquirir ingresos económicos. El Estado, a pesar de tener las
herramientas constitucionales para frenar este tipo de vulneración a los
derechos, que no solo son de la infancia y la adolescencia sino de la comunidad
en general, se ha venido ocupando cada vez mas por suplir algunas necesidades económicas,
lo cual está bien, pero dichas estrategias deben ir acompañadas de estrategias
de vida que ayuden a que tanto niños y niñas como adultos, entiendan, acaten y
respeten los derechos y deberes que como humanos poseemos en una sociedad que teniendo
cada vez mas figuras jurídicas olvida al ser humano en un contexto integrador
no excluyente.
La
Carta Magna proporciona herramientas que pueden orientar un verdadero
desarrollo bio-psico-social de los niños y niñas de Colombia, pero quienes
tienen la potestad para interpretarlas les han dado vuelta y las han manipulado
para su propio beneficio. Es así como encontramos niños y niñas a quienes se
les han vulnerado sus derechos desde la misma familia o sociedad, creando
rencores sociales que se enquistan en los corazones de aquellos
pequeños. Por “errores” de procedimiento, estos derechos pasan inadvertidos sin
tener ninguna significancia social que redima a los pequeños y los reivindique
con la comunidad.
Quienes
trabajamos por y para lo social entendemos la letra “muerta” que en muchos
casos significa la Ley de Infancia y Adolescencia, en el entendido que esta
depende y está determinada por las condiciones económicas, sociales, culturales
y políticas que con frecuencia son adversas, en especial en nuestro país
caracterizado por la pobreza, la violencia y la injusticia social. La realidad
hace que los derechos y deberes de los niños sean una verdad a medias, sin
embargo, hacemos lo posible por apegarnos a estas políticas con el fin de
propiciar espacios de amor, inclusión y armonía para quienes están más
desfavorecidos y viven en el no-cumplimiento de sus derechos; porque hay que
procurar, más que enseñar los deberes y derechos, vivirlos en la cotidianidad
de nuestras vidas, siendo esta una pauta imprescindible para la vida social de
los niños y niñas. Por ello los derechos no pueden ni deben ser ajenos a la
cotidianidad, tanto derechos como deberes deben estar llenos de afecto y
especialmente de sentido.
Cuando
vemos este panorama hay quienes se desesperanzan, pero hay quienes tenemos ases
para jugar y ser proactivos en procura de un mundo mejor en el que reine la
iniciativa de los pequeños, los derechos y el aprendizaje de los deberes desde
el ejemplo.
“Todos los discursos fracasan si el niño es sólo un
objeto”[2]
Nuestra
labor es reivindicar al menor como ser humano pensante, la psicología como rama
social es llamada a emancipar y no a alienar; es allí donde se debe actuar pensando
en estrategias para que desde la célula familiar, como ente dinamizador de lo
social, logremos apuntar a un verdadero desarrollo social donde no solo
hablemos de derechos y deberes sino que los vivamos dando verdadero significado
para quienes viven en estado de vulnerabilidad, procurando un desarrollo holístico integrador que propicie
mejores sociedades con seres humanos orgullosos de ser participes y
protagonistas del desarrollo humano, seres humanos proactivos frente al respeto
de sus derechos y al cumplimiento de sus deberes.
Tenemos
un basto camino por recorrer en el que no solo veamos los derechos y deberes
sobre el papel, un camino en el que estos sean parte activa de quienes nos
sentimos con responsabilidades sociales frente a un tema que entreteje la
urdimbre social.
Adolescencia
La
adolescencia es un proceso, una etapa de transición entre la infancia y la
adultez, por lo tanto trae consigo dudas, búsquedas y encuentros, encuentros
con el primer amor por ejemplo, aquel que hace movilizar las hormonas que están
en su punto máximo de expresión; las dudas y búsquedas se dan en un contexto de
rebeldía frente al medio social y familiar, lo cual trae consigo roces con sus
pares y figuras de autoridad, pues están abriendo y descubriendo en sus mentes,
su psiquismo y su cuerpo, sus propios conceptos, están teorizando, imaginando,
planeando y descubriendo su sentir
frente a cuestiones éticas, morales e incluso empiezan a pensar y ver su
proyecto de vida, aunque en ocasiones se piense que los adolescentes no tienen
sentido del futuro, lo cual resulta falso, lo que sucede es que al estar en la
búsqueda constante de su proyecto de vida, de establecer conceptos, deambulan
por las calles de la vida y de la sociedad intentando descubrir autores, escritos, cineastas, pintores, en fin,
una serie de personajes o teorías que los lleven a identificarse para alcanzar
un estado de autonomía lo cual sugiere la emancipación, emancipación que está
siempre presente en esta etapa del desarrollo; si hacemos una mirada
retrospectiva, los adultos indefectiblemente lanzaran juicios como “la juventud
de ahora es muy difícil”, y como no serlo, si pensamos en la globalización, la
Internet que abre muchas y diversas puertas al conocimiento, al descubrimiento
de nuevas cosas, cuestiones que no existían hace 20 años atrás por poner un
ejemplo, pues bien nuestros adolescentes cuentan con la globalización del
pensamiento. Si como lo hemos mencionado, la adolescencia es un proceso de
transición en el que está inmerso como único objetivo la emancipación, es apenas
lógico pensar que los adolescentes busquen desatar esos pequeños e intangibles
lazos que los atan a pensamientos y creencias cimentadas al interior de la
familia cuando se era niño, ahora que están pensándose eso de ser adultos y
todas las consecuencias que ello trae, pues el adolescente rompe con esos
“lazos” de ideología familiar y empieza a construir sus propios conceptos de
ética y de vida, a través de la búsqueda de identificación con sus pares o con
aquellas cuestiones que a su parecer rompan con ese pasado “infantil familiar”.
Es deber, desde una mirada adulta, comprender en primera instancia lo que
significa la emancipación del individuo, la búsqueda de la autonomía,
comprendiendo y respetando dicho proceso, lo cual no sugiere por supuesto que no
exista una mirada amiga, una mirada y una mano cómplice que entienda dichas
búsquedas y las guie sin dejar a la suerte o la globalización la autonomía de
aquel que busca ser adulto y responsable de sus propios actos; la confusión es
inherente a la búsqueda de resultados, lo cual por supuesto no sugiere quedarse
allí para siempre, la confusión es el punto de partida para la organización y
la identificación de puntos claves para alcanzar la autonomía, los adolescentes
sueñan con ser adultos por ello es importante llevarlos a reflexionar y a
pensar como tal, compartamos con ellos los efectos de la globalización,
acompañémoslos en discusiones, llevémoslos a la reflexión profunda de
cuestiones simples o trascendentales como el cambio del color del cabello, el cambio
en el estilo de vestir, el cambio de posturas éticas y morales que ya habían
sido previamente establecidas por el entorno familiar, pero que ahora se
refutan y discuten; todo ello, las rebeldías, los amores y desamores, los
dolores y las alegrías a veces extremas no constituyen más que la intensión de
construir sus propios saberes y convicciones, no son más que la búsqueda de la
emancipación, de la autonomía, de la adquisición de derechos civiles que
normalmente se alcanzan con la mayoría de edad y que sugieren el
establecimiento de un pensamiento y un actuar adulto, el dolor de muchos
padres, la defraudación de muchos padres con su hijo adolescente, es la
sensación de no tener control sobre aquellas personas que hasta hace poco se
vestían y actuaban como el adulto padre lo había decretado; pues bien, esos
pequeños ya no están, ahora están construyendo su propia vida e intentando
obtener eso que todos los individuos soñamos y luchamos por obtener la
“autonomía de vida”
Lady Castaño M.
Psicóloga.
www.facebook.com/faroasesoria
Motivación
Lo
que prioritariamente nos lleva a tomar decisiones trascendentales en nuestras vidas es la motivación, representada
ésta en el amor, el dinero, el deseo por mejorar nuestra calidad de vida, las
ganas de superación en fin una cantidad de cosas que si nos detenemos a pensar
con cabeza fría son externas a nosotros, están básicamente representadas en los
otros y en nuestro interés por mantener
en los otros un alto nivel de valía y sentimientos positivos sobre lo que
representa nuestra persona para ellos, pero hay mucho más detrás, la motivación
no debe partir de un factor externo sino interno esto es un impulso que me lleva a sentirme mejor con
migo mismo, un ejemplo clásico de motivación impulsada por el afuera son la
cirugías plásticas, muchas mujeres y hombres acceden a ellas para verse más
atractivos para el otro, esa es su mayor motivación, es así como Daniel Goleman
habla de la importancia de desarrollar habilidades practicas antes de iniciar
un viaje hacia el cambio por una seudomotivación, de tal manera que es
importante desarrollar primero habilidades de AUTORREGULACION Y AUTOCONOCIMIENTO, si al explorar estas dos
habilidades nos damos cuenta que no es pertinente realizar ese cambio en la
vida lo mejor es abortarlo e iniciar una misión de vida por nuestra propia
notificación en la que prime la autorregulación y el autoconocimiento, así que,
bienvenido a la búsqueda de la verdadera motivación y encuentra en ti la luz
que necesitas para ser esa persona prospera que anhelas ser, lo demás, los
beneficios para los demás vendrán por añadidura.
Lady Castaño M.
Psicóloga.
www.facebook.com/faroasesoria
viernes, 7 de febrero de 2014
Yo tengo razón, tú estás equivocado
La mayoría de nosotros creemos que podemos cambiar lo que los demás piensan; de otro modo, no pasaríamos tanto tiempo en la vida dándole vueltas a “qué opinan los demás de nosotros” y tratando de mejorar su juicio sobre nuestra persona. Eleanor Roosevelt dijo: “Nadie puede hacer que te sientas inferior si tú no lo permites”. Esta afirmación pone el foco de atención hacia nosotros mismos y no en los demás; por ello, quizá el único pensamiento que precisa ser cambiado es la creencia de que “los demás deberían pensar diferente”.
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